Você já se pegou filosofando com um balde de pipoca na mão? Talvez seja hora de enxergar o cinema com olhos de sabedoria antiga — e um toque de bom humor. 🎬 Introdução: Estoicismo com Pipoca e Adrenalina Se Epicteto estivesse vivo hoje, será que ele preferiria Netflix ou cinema de rua com poltrona de …

Introdução Quantas vezes você se pegou rolando infinitamente a tela do celular, sentindo que perdeu o dia sem nem perceber? Estudos mostram que passamos, em média, 7 horas diárias em frente a telas — isso é praticamente metade do tempo em que estamos acordados! Se você sente sua mente acelerada, seu foco pulverizado e uma …